Jurnal Minggu ke-6 Kelas Kupu-Kupu

Bismillahirrahmanirrahim

Tinggal beberapa Minggu lagi kelas kupu-kupu akan berakhir. Tak boleh lalai apalagi patah semangat. Harus terus melaju dengan semangat tinggi. Sangat disayangkan jika menyerah setelah berjalan sampai sejauh ini.

Untuk lulus dari kelas Bunda Cekatan sangatlah mudah. Tinggal mengerjakan dan menyetorkan jurnal mingguan meskipun asal-asalan, semudah itu. Namun apakah ada kebanggaan jika jika berhasil mendapatkan sertifikat kelulusan namun kita tidak cekatan di mind map kita?

Seperti itulah kira-kira gambaran yang ingin disampaikan oleh Bu Septi kepada semua mahasiswi kelas Bunda Cekatan Batch 1. Terus terang saya merasa tersindir dengan paparannya Minggu ini. Beliau yang lebih tua dari kita namun semangat belajar dan berbaginya tidak pernah pupus. Masya Allah.. betapa banyaknya tabungan jariah beliau 🥰

🌸🌸🌸

Pekan ini yang dilakukan adalah fokus pada kemajuan dengan cara fokus ke depan dan tidak melihat ke belakang lagi serta fokus pada solusi, jangan fokus pada masalah. Saatnya high speed, full konsentrasi.

Tugas yang harus dilakukan adalah dengan membuat master mind, dengan menuliskan kesuksesan apa hari ini, kemajuan apa yang telah dicapai sesuai mind map masing-masing. Ilustrasikan perasaan hari ini dengan gambar. Kemudian buatkan aliran rasan dan minta testimoni dari orang terdekat.

🌸🌸🌸

FOKUS PADA KEMAJUAN

Alhamdulilah pekan ini banyak target yang telah tercapai. Rencana yang telah disusun malamnya alhamdulilah bisa dilaksanakan keesokan harinya. Beruntung juga untuk tugas pekan ini sangat terkait dengan mind map saya dalam hal manajemen waktu melalui bullet journal. Jadi semua pencatatan kegiatan harian bisa lebih mudah.

ALIRAN RASA

Alhamdulilah pekan ini banyak target yang tercapai. Semakin bersemangat dan terpacu setelah menonton video Bu Septi. Sangat tersentil dengan perkataan beliau yang menganjurkan untuk high energy ending dan tidak menjadi kupu-kupu kosong. Alhamdulilah perkembangan dalam pola tidur sudah sangat baik dan pelaksanaan to do list juga sudah semakin banyak tercapai.

FOTO DIARY

Jumat
Gambar : sayur brokoli
Arti : Dalam hari ini saya berhasil melakukan kegiatan berkebun. Mulai dari menggemburkan tanah, memindahkan tanaman bayam (penjarangan) , juga menyemai benih sayuran: kangkung, selada ungu, sawi hijau, pakcoy, selada hijau, mint, daun bawang, dan basil.

Sabtu
Gambar : Bullet journal
Arti : Hari ini berhasil membeli amunisi untuk bullet journal. Mulai dari 3 jenis kertas (polos, bergaris, kotak), pulpen kaligrafi, spidol dan binder. Rencananya ingin memperbaiki tampilan dan susunan bullet journal biar lebih eye catching dan lebih memudahkan dalam perencanaan manajemen waktu.

Ahad
Gambar : No gadget
Arti : Dalam sehari semalam berhasil meminimalisir penggunaan gadget. Sama sekali tidak nonton TV dan HP hanya dipegang selama 2 jam saja  👏👏👏.

Senin
Gambar : petir
Arti : Habis marah dengan anak-anak karena bertengkar melulu. Jadinya emak menghukumnya. Setelah ini merasa bersalah 😩😭. Tapi alhamdulilah mereka janji tidak berbicara kasar lagi dengan saudaranya. Semoga mereka senantiasa berbicara baik dan berkualitas. Aamiin

Selasa
Gambar : Jempol oke
Arti : Target harian tercapai semua. Mulai dari menggunting rambut anak-anak, memindahkan bibit ke instalasi aquaponik dan mencuci AC.

TESTIMONI

Yang memberikan testimoni mengenai perkembangan pola tidur dan pengaplikasian to do list dalam bullet journal adalah pak suami. Menurut beliau untuk pola tidur sudah ada kemajuan dalam hal bangun tidur karena sudah tidak pernah tidur selepas shalat subuh lagi. Namun untuk waktu tidur masih kurang karena masih sering tidur larut malam.

#jurnalke6
#tahapkupukupu
#buncek1
#institutibuprofesional

Jurnal Minggu ke-5 Kelas Kupu-Kupu

Bismillahirrahmanirrahim

Tak terasa sekarang sudah setengah jalan di kelas kupu, tepatnya di Minggu ke-5. Alhamdulillah telah melakukan evaluasi dan pengecekan progres dari tujuan yang telah dibuat di pekan ke-3. Telah melakukan selebrasi bersama-sama baik sebagai mentee maupun mentor. Pun 360 feedback yang telah terlaksana.

Mentor

Sebagai mentor aquaponik, saya telah melakukan evaluasi bersama dengan mentee sudah sejauh mana progres pelaksanaan rencana pembuatan instalasi aquaponik. Alhamdulillah baik Mba Fita maupun Mba Dyah telah melakukan yang terbaik dalam pengaplikasian tujuan masing-masing, baik dengan mempermantap ilmunya maupun menyelesaikan pengerjaan proyek instalasi.

Untuk false celebration, kami melakukannya via WhatsApp messenger, karena audio Mba Fita lagi bermasalah.

Mentee

Sebagai mentee manajemen waktu dengan menggunakan bullet journal, saya merasa masih baaaanyak yang harus diperbaiki dan dibenahi terutama dalam hal komitmen dan konsisten. Masih sering bersantai memegang gadget sampai lupa waktu akhirnya pola tidur masih kacau tidur jam 00.00. Walaupun sudah tidak tidur sehabis sholat lagi tapi jadinya masih sering kliyengan. Untuk kedepannya semoga masih bisa diperbaiki lagi.

False celebration kami rayakan dengan video call bersama seluruh mentee Mbak Aisyah. Disini kami mengutarakan kendala dan permasalahan  dalam penggunaan bullet journal. Selain itu kami juga mengevaluasi progres kinerja kami dalam pengaplikasian bullet journal sehari-hari.

Feedback dari suami dan anak-anak: masih perlu memperbaiki pola tidur dan mengontrol kadar Omelan dan marah-marah yang masih tinggi. Hehehe

#jurnalke5
#tahapkupukupu
#buncek1
#institutibuprofesional

Jurnal Minggu ke-4 Kelas Kupu-Kupu

Bismillahirrahmanirrahim

Memasuki pekan ke -4 tantangan semakin besar. Semakin dituntut keseriusan untuk tetap fokus ataupun kalo tidak melepaskannya.

Dari hasil diskusi dengan para bunda di group WA Bunda Cekatan IP Sulawesi, Bunda Hasriani Santaria menyimpulkannya sebagai berikut :

1. Eksplorasi
perjelas maksud n tujuan, apakah sdh sesuai dg tujuan awal (explore), kenal satu sm lain (selama 4 pekan ini sy mengenali anda sprt ini), terima feedback n respon feedback, negosiasikan agenda jk hub berlanjut,

2. Pemahaman Baru
Berikan respon kondtruktif misalnya dg mengatakan Sampaikan dulu apa yg sdh bgs selama ini, akan lebih baik lg, identifikasi kebutuhan pengembangan mentorship Qt

3. Action Plan
Mendorong bpkir alternatif lain kpd mentee, bantu membuat keputusan stlh mentte mngutarakannya, kembangkan action Plan, pantau kemanjuran n evaluasi

Pertanyaan untuk check in

1. Apakah anda cukup nyaman, jujur dan terbuka, tentang keterampilan, tantangan, pemahaman, informasi, ide dan saran
2. Prioritas
Apakah kesepakan kita berdua menjadi prioritas ? Fokus tidak dengan mentorship kita ini?
Evaluasi: berlanjut apa tidak mentorship kita ini ?
3. Tindak lanjut
Sudahkah anda menyusun daftar point-poin yang  akan dibahas?
Kelola hati masing2 dalam menerima feedback.

Pertanyaan penutup

1. Proses
apa yang sudah anda kerjakan dan apa yang anda harapkan dari proses ini untuk mentor dan mentee
2. Pemberdayaan
Apa kekuatan terbesar  atau hal yang menghalangi
3. follow up
Informasi apa lagi yang anda butuhkan.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Dari proses tersebut, baik sebagai mentee maupun mentor alhamdulilah program mentoring tetap lanjut.

Mentee

Sebagai mentee dari kegiatan bullet journal, hal yang menjadi kendala selama ini adalah konsistensi dalam mencatat atau menjurnal kegiatan yang telah dilaksanakan. Namun alhamdulilah karena mentor saya selalu memberikan semangat dan contoh isi bullet journal, jadinya ikut semangat membuat dan merangkum.kegiatan harian.

Mentor

Untuk Mbak Dyah kendala yang dihadapi adalah karena pembuatan instalasi aquaponik dikerjakan sendiri oleh suaminya, maka saat beliau lagi aga tugas kantor ataupun lagi letih, pengerjaan instalasi tersendat.

Untuk Mbak Fita, masih dalam taraf merampungkan membaca ebook aquaponik yang berisi metode dan instalasi untuk memantapkan pembuatan instalasi aquaponik di rumahnya. Disamping menghitung budget yang dibutuhkan dalam pengerjaannya.

#jurnalke4
#tahapkupukupu
#buncek1
#institutibuprofesional

Jurnal Minggu ke-3 Kelas Kupu-Kupu

Bismillahirrahmanirrahim

Libur panjang habis lebaran telah selesai dan saatnya masuk kelas lagi. Kali ini kelas kupu-kupu memasuki Minggu ke-3 kelas mentoring.

Minggu ke 3, kita harus membuat skala prioritas, menentukan tujuan  dan menyusun rencana terkait hal yang dijadikan topik bahasan mentoring yang harus mengacu pada mind map.

Mentee

Sebagai mentee dari bidang manajemen waktu (bullet journal), hal yang paling menjadi fokus perhatian adalah mengenai pengaturan pola tidur. Selama ini saya menyadari bahwa pola tidur saya amburadul dan tidak berpola. Tidur kemalaman dan habis sholat subuh tidur lagi. Jika tidak, maka seharian merasa tidak fit dan badan kurang segar.

Akibat yang ditimbulkan juga bisa banyak. Selain kerjaan harian bisa terbengkalai, juga membuat gampang emosi dan uring-uringan.

Berikut ini rencana, tujuan dan skala prioritas yang ingin saya capai dalam program mentoring :

Mentor

Sebagai mentor di bidang aquaponik, alhamdulilah 2 orang mentee saya sangat kooperatif dan bersungguh-sungguh dalam menjadikan berkebun (aquaponik) sebagai family projects. Mbak Fita lebih memilih aquaponik yang modern minimalis dengan model vertical garden. Sedangkan Mbak Dyah sudah hampir action dalam membuat modul aquaponik yang model horizontal.

Semangat yang luar biasa untuk kedua mentee ku tersayang 🥰💪💪


#jurnalke3
#tahapkupukupu
#buncek1
#institutibuprofesional